Dlaczego warto wybrać wizytę u psychologa dla dorosłych?

Psycholog dla dorosłych. Kim jest?

W obecnych czasach coraz częściej stykamy się z wydarzeniami, które bezpośrednio wpływają na nasze funkcjonowanie. Zdarza się, że sytuacje z naszego życia codziennego, pracy, domu sprawiają, że mierzymy się z czymś, co jest dla nas ponad miarę. Mamy poczucie zagubienia w otaczającej nas rzeczywistości, zarówno tej wewnętrznej jak i zewnętrznej. Tym samym ważne jest, aby uświadomić sobie, że nasze zdrowie jest czymś bezcennym. W sytuacjach piętrzących się trudności, pomocy może udzielić psycholog dla dorosłych. Rozmowa może być tą chwilą, która będzie pierwszym krokiem do odzyskania spokoju.

Nie lekceważ problemu.

Często lekceważymy i odkładamy problemy, które nie znikają, a wręcz narastają z czasem. Indywidualny kontakt z psychologiem dla dorosłych będzie, momentem na spotkanie się ze swoimi trudnościami oraz problemami. Takie wizyty dają poczucie bezpieczeństwa oraz dają szansę i nadzieję powrotu do zdrowia psychicznego. Istotne jest zbudowanie dobrej relacji między pacjentem a psychologiem. W czasie spotkania, podczas którego panuje atmosfera pełnego szacunku, można się otworzyć na uczucia i emocje.

Psycholog dla dorosłych pomoże w sytuacjach, gdy:

• przeżywasz kryzys emocjonalny,
• odczuwasz smutek, złość i strach,
• masz trudności w relacjach z bliskimi,
• nie radzisz sobie z przeżywaniem emocji w sytuacjach życia codziennego,
• chciałbyś poznać samego siebie i swoje wnętrze,
• borykasz się z objawami nerwicowymi oraz lękowymi,
• doświadczasz obniżonego bądź podwyższonego nastroju,

Życie rodzinne jest pełne nieoczekiwanych zwrotów zdarzeń. Celem spotkania u psychologa rodzinnego jest to, aby rodzina mogła się usłyszeć oraz nabyć nowe umiejętności komunikacji. Zrozumienie i otwarcie się na wspólny dialog jest pierwszym krokiem do zbudowania na nowo relacji opartych na szczerości i szacunku.

Pierwsze konsultacje z psychologiem dla dorosłych mają na celu rozpoznanie problematyki, z jaką zmaga się pacjent. Pod uwagę są brane zarówno objawy psychologiczne – poczucie bezsensu, rozdrażnianie czy obniżone samopoczucie oraz objawy somatyczne takie jak bóle głowy, w klatce piersiowej. Tym samym w czasie spotkań zostanie ustalony rodzaj wsparcia dla pacjenta pod kątem jego indywidualnych potrzeb.

Pomoc psychologa dla dorosłych pomoże odnaleźć spokój i ukojenie.

Uzyskanie wsparcia w czasie kryzysu jest kluczowym elementem w procesie odzyskania zdrowia i stabilizacji psychicznej. W tej wspólnej drodze pacjent oraz terapeuta będą przemierzać trudne i wymagające momenty. Natrafią na te, które dają nadzieję, aby odnaleźć spokój i spełnienie. Tym samym twoje spotkanie z psychologiem dla dorosłych będzie pierwszym krokiem ku nowemu życiu.